话说,元宵节过完之后,这春节就算结束了。节日虽快乐,但是假期里很多孩子会有不按时吃饭,零食饮料随便吃喝,晚睡早起,生物钟紊乱的现象,而以上种种“不良”行为极易让孩子的肠胃苦不堪言,出现腹泻的情况。这时候,家长需要及时纠正孩子的不良行为,对症治疗腹泻。
节后,家长们一定要调整孩子的饮食,荤素搭配要合理,建议主食以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分。要注意增加深色或绿色蔬菜的比例,同时,多喝粥和汤,这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用,可以让宝宝“不堪重负”的胃肠好好休息一下。另外油炸食品或油很重的食物很容易引起孩子肠胃功能紊乱,建议少吃。 还要避免孩子饮用可乐、雪碧等碳酸类饮料,会影响胃肠道的消化能力,引起腹泻,饮用过多果汁也会影响孩子的正常食欲。同时,尽量少吃能量高的巧克力和糖果,吃甜食易上瘾,进而影响食欲,导致营养不均衡,从而引起胃肠道疾病,导致腹泻,同时还易导致蛀牙、肥胖、精力过剩等危害。 饮食之外,家长还可以给孩子适当补充妈咪爱益生菌,有效缓解儿童腹泻的情况。妈咪爱是许多妈妈和孩子们非常熟悉的一款既安全又有效的益生菌,其对孩子腹泻、便秘、消化不良等肠道疾病均有很好的缓解效果。妈咪爱益生菌中含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026可以在肠道内迅速定植,协同夺氧,优化供能,增加有益菌,抑制有害菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态,增强肠道功能,促进消化与吸收,积极改善肠道不适。
而且妈咪爱可常温保存,服用更加方便,是非常适合儿童服用的颗粒剂型,可用低于40℃的温水和牛奶冲服,比胶囊和片剂药物更易让儿童接受。 最后还要提醒一下家长们,孩子发生腹泻时,由于排便次数增多,肛门周围的皮肤及黏膜必定有不同程度的损伤,因此在护理中要特别注意肛门部位,便后应用细软的卫生纸轻擦,或用细软的纱布蘸水轻洗,洗后可涂些油脂类的药膏,以防红臀。如果是小宝爸,要及时更换尿布,避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。